LES DOCUMENTS

*Musiques et vidéos des mouvements d'ensembles - mouvements sol et poutre

*Programme fédéral

*Eléments catégories

*Divers

MUSIQUES :

→ Mouvements sol :

1er et 2e degré

3e et 4e degré

5e et 6e degré

→ Mouvements d'ensemble :

Formation physique poussins

Mouvement d'ensemble jeunesses

Mouvement d'ensemble aînées

 

VIDÉOS :

→ Mouvements d'ensembles :

 

•Poussins :

•Jeunesses :

https://www.youtube.com/watch?v=55Dk1lr9R6M

 

•Aînées :

Lien mouvement d'ensemble

Lien mouvement d'ensemble compté

→ Nouveaux mouvements sol :

 

•Poussins :

1er dégré

2e dégré

3e dégré

4e dégré

5e dégré

 

 

•Jeunesses/Aînées :

1er dégré

2e dégré

3e degré

4e degré

5e degré

 

→ Mouvements poutre :

• Poussins :
-1er degré

-2e degré

-3e degré

-4e degré

-5e degré

• Jeunesses et Aînées :
-1er degré

-2e degré

-3e degré

-4e degré

-5e degré

 

PROGRAMME FEDERAL

Poussins

Jeunesses/Aînées

6e degré Aînées

Règlement technique

Ancien 3e degré barres

Documents et vidéos site Fédéral

 

 

categorie 1

Code FIG 2022-2024

 

categorie 2

Généralités
Saut
Barres
Poutre
Sol

Feuille de cotation : à récupérer sur le site de la Fédération

 

Divers

→ Etoiles  :
Feuille d'étoiles
Attestation d'étoiles

 

Grille des éléments de sol 19-20

 

Réglement et textes officiels de la FSCF

 

Où pratiquer

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et
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