LA GYMNASTIQUE MASCULINE entre prouesse acrobatique et dépassement de soi

16/10/2025

La gymnastique masculine est la 4ème activité du comité département. Cette dernière, complète, développe de nombreuses qualités physiques et mentales. Aussi exigeante que spectaculaire, elle mérite d’être connue et reconnue.

Une discipline physique et formatrice

La gymnastique masculine comprend six agrès : le sol, le cheval d’arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe. Chaque agrès développe des qualités différentes : puissance, agilité, coordination, force, souplesse… Cette discipline développe l’ensemble du corps.

Cette activité est présente sous différentes formes : loisir (à partir de 4 ans) et compétition (à partir de 6 ans).

La FSCF propose des compétitions pour tous les niveaux

Les compétitions se déroulent à la fois en individuel et en équipe.

Au niveau départemental, le tournoi poussins des anciens gyms, le Challenge des anciens gyms et les championnats départementaux par catégories (BOHÉ).
Au niveau régional - Territoire du Lyonnais, nous retrouvons le championnat de territoire individuel et le championnat de territoire jeunes poussins par équipe.
Au niveau national, il y a des compétitions au niveau individuel : les Coupes nationales mixtes sur qualification, ainsi que les Championnats fédéraux mixtes individuels. Pour les équipes, plusieurs événements ont lieu : les Coupes nationales interclubs sur qualification et les Championnats fédéraux par équipes.

Au sein de la FSCF, les championnats par équipe ont la particularité de mettre en lumière deux épreuves spécifiques :

Le mini-trampoline pour les pupilles (10-15 ans) : les gymnastes exécutent des enchaînements acrobatiques les uns après les autres.
La production fédérale pour les adultes (16 ans et plus) : les gymnastes participent à cette épreuve qui consiste à l’exécution d’éléments acrobatiques synchronisés ainsi que des « pyramides ».

Certaines compétitions sont ouvertes à tous les niveaux, sans qualification préalable, permettant aux gymnastes de vivre des compétitions départementales, régionales et même nationales.

Au-delà de l’aspect physique, la gymnastique enseigne des valeurs et apporte des bienfaits mentaux et sociaux, dès le plus jeune âge. La gymnastique masculine enseigne le dépassement de soi, le goût à l’effort, la recherche de nouveaux challenges et la gestion du stress.

Quels sont les freins majeurs à l’encontre de cette discipline ?

Tout d’abord le manque de médiatisation puisqu’en dehors des Jeux Olympiques, la gymnastique masculine est peu visible dans les médias. Les modèles masculins dans ce sport sont rares à la télévision ou sur les réseaux sociaux, ce qui rend difficile l’identification pour les jeunes. Pourtant, des champions comme le gymnaste franco-algérien Samir Aït Saïd ou le japonais Kohei Uchimura (septuple médaillé olympique et sextuple champion du monde du concours général individuel) incarnent des exemples d’excellence sportive et de résilience.

Ensuite au niveau culturel et social, les stéréotypes sont encore trop présents quant à l’image de la gymnastique vis-à-vis des hommes, on entend encore trop souvent : « la gym c’est pour les filles ».

Une question d’égalité et de diversité

Finalement, l’essentiel est d’accéder à la discipline de son choix sans pression sociale. Il s’agit de permettre à chacun de pratiquer SON sport en changeant les mentalités : la gymnastique n’est ni un sport de fille, ni un sport de garçon, c’est un sport complet, exigeant et passionnant.